医療ドラマで大人気シリーズの
ドクターX〜外科医・大門未知子〜
「私、失敗しないので。」を決めゼリフに、
高難度の手術を次々に成功させる
スーパードクターの大門先生。
たまに出てくる、ストレッチをしているシーン。
↓↓↓ これです！！ ↓↓↓
↓↓↓ 女性に人気はこちら！！ ↓↓↓
【楽体(らくだ)】という商品で、
HAL SPORTS PRODUCTIONが開発した
フィットネス器具です。
スタイリッシュなデザインでドラマの影響もあって、人気の商品です。
いろいろな場面で使用できる器具ですが、
ゴムバンドを両手で引っ張って、
体を左右に引っ張る動作は普段の生活の中では
使わない筋肉を使うので、色々な効果が期待できます!
口コミも高評価で効果を実感する人が多いのも商品の特徴です。
口コミで多い意見がこちらです。
辛かった肩こりが楽になって、背中がスッキリした気がします。
デスクワークで肩こりがひどかったけど、合間に楽体を使って伸びをしていると気にならなくなりました。
首がこりやすい体質で、首の後ろが固くなったり動かした時にピキっとした痛みに悩んでいましたが、楽体を使ってから少しずつ楽になってきています。
楽体を意識して使うことで、長時間同じ体勢にならないように気を付けるようになったこともあって、腰の嫌な痛みが和らいできました。そのまま続けていきたいです。
その他にも色々と効果を感じた人がいます。
・姿勢がよくなった
・筋肉がついた
・体の柔軟性が上がった
・ダイエットに効果があった
↓↓↓ 具体的な使用方法はこちら ↓↓↓
楽体を使ったストレッチは、
正しい姿勢への矯正が期待でき、軸・体幹を強化することが出来ます。
毎日数分でも継続してストレッチを行い、
姿勢・体幹を強化することで、
肩こり・腰痛の軽減、そしてダイエットにつながります。
椅子に座りながら、休憩でやるのもいいし、
肩を広げることで、すごくリラックスできます。
デスクワークで長時間椅子に座って
机に向かう人は、合間にストレッチすることで、
集中力も回復できます！
スポーツする人にとっても
トレーニングや運動前・運動後のストレッチに有効です。
各分野のスポーツ選手や、
部活動でもストレッチやトレーニングに取り入れているところが多いようです。
↓↓↓ コラボ商品もあります ↓↓↓
楽体を使って、健康的な体作りをしてみてはどうでしょうか。